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Ciclo Dedins
Tiempo para ti
De mayo a noviembre de 2026, Roses te invita a hacer una pausa, respirar y reconectar contigo mismo a través del Ciclo Dedins (De dentro), una propuesta de turismo de bienestar que incluye una decena de actividades como meditaciones, sesiones de yoga, catas sensoriales, conciertos meditativos y rituales de conexión con la naturaleza en espacios únicos como el Faro de Roses o Punta Falconera.
Todas las propuestas están pensadas para favorecer la calma, la conciencia y la salud emocional, mientras disfrutas de los paisajes inspiradores de nuestro entorno.
¡Te esperamos!
Dedins es una invitación a detenerte. A entrar en ese espacio interior donde todo se calma, donde la vida se hace más clara y donde puedes escucharte de verdad. Una experiencia inmersiva de bienestar que te reconecta contigo, con tu ritmo y con lo que realmente necesitas.
Y, para completar este viaje hacia adentro, disfrutarás de la inspiradora charla sobre Autoestima y Felicidad, de Antoni Bolinches, uno de los referentes más reconocidos en crecimiento personal. Una oportunidad única para reflexionar, crecer y mirar a la vida con una nueva profundidad. Y terminaremos con una experiencia inmersiva para vivir en la propia piel los conceptos de la conferencia.
Si buscas un momento para recomenzar, para respirar, para cuidarte, éste es tu sitio. En Roses, en el corazón del teatro, te espera un espacio para transformarte desde dentro.
En el Far de Roses, la luz del final del día se convierte en un regalo. Una invitación a respirar, a mirar lejos ya dejar que el silencio del atardecer te llene de calma.
Una meditación para bajar revoluciones, ordenar pensamientos y sentir cómo la puesta de sol te enseña a cerrar el día con belleza y presencia.
Si quieres regalarte un momento de paz y claridad, ese atardecer te transformará.
Duración: 1 h
Qué llevar: Una toalla para sentarse. Se recomienda una cantimplora con agua.
Fecha y hora límite de inscripción: 23/05/2026 a las 15 h.
Sólo se devolverá el importe en caso de anulación de la actividad. Una vez efectuado el pago, no se permitirán cambios ni anulaciones.
Cuando el solsticio llega, la naturaleza se abre y nosotros también. En Punta Falconera, uno de los lugares más salvajes y mágicos de Roses, te espera un concierto único: cuencos tibetanos, gong, hang, voces y el inmenso silencio del atardecer.
Una experiencia sonora y sensorial para reconectar contigo, con la tierra y con la energía de un nuevo ciclo que comienza. Un viaje de calma, vibración y presencia en un entorno que deja sin palabras.
Si necesitas respirar profundo, escucharte y llenarte de luz… éste es tu momento.
Duración: 1 h
Qué llevar: Una toalla para sentarse. Se recomienda una cantimplora con agua.
Fecha límite de inscripción: 20/06/2026 a las 15 h
Sólo se devolverá el importe en caso de anulación de la actividad. Una vez efectuado el pago, no se permitirán cambios ni anulaciones.
Hay momentos del día en los que el mar parece respirar con nosotros. La luz es suave, el aire es limpio y el ruido de las olas marca un ritmo que el cuerpo reconoce de forma natural.
Matinal de Yoga y Meditación es una experiencia de bienestar en la playa de Roses pensada para empezar el día con calma, conciencia y energía. Frente al horizonte del Mediterráneo, el cuerpo despierta a través del movimiento suave del yoga, mientras la respiración y la meditación nos ayudan a encontrar un espacio de quietud interior.
El sonido constante del mar, la arena bajo los pies y la luz de la mañana crean un entorno perfecto para relajarse, soltar tensiones y reconectar con el propio ritmo natural.
Una propuesta sencilla y profunda a la vez, en la que el movimiento del cuerpo y el movimiento del mar se encuentran para generar bienestar, presencia y equilibrio.
Duración: 1 h 30 min
Qué llevar: una toalla o esterilla.
Fecha y hora límite de inscripción: 03/07/2026 a las 17 h.
Sólo se devolverá el importe en caso de anulación de la actividad. Una vez efectuado el pago, no se permitirán ni cambios ni anulaciones.
En Punta Falconera, la noche tiene una luz propia. Cuando el cielo se llena de estrellas y el mar respira en silencio, meditar se convierte en una experiencia que te abre por dentro.
Una sesión para detener el tiempo, escuchar la naturaleza y reconectar con tu calma profunda. Sentirte parte del cielo, de la tierra y de ti mismo.
Si necesitas claridad, paz y un momento de verdad… éste es tu sitio, esa es tu noche.
Duración: 1 h
Qué llevar: una toalla o esterilla.
Fecha y hora límite de inscripción: 18/07/2026 a las 15 h.
Sólo se devolverá el importe en caso de anulación de la actividad. Una vez efectuado el pago, no se permitirán ni cambios ni anulaciones.
En Punta Falconera, la luz del final del día, viendo la Bahía de Roses, se convierte en un regalo. Una invitación a respirar, a mirar lejos ya dejar que el silencio del atardecer te llene de calma.
Una meditación para bajar revoluciones, ordenar pensamientos y sentir cómo la puesta de sol te enseña a cerrar el día con belleza y presencia.
Si quieres regalarte un momento de paz y claridad, ese atardecer te transformará.
Duración: 1 h
Qué llevar: una toalla para sentarse. Se recomienda llevar una cantimplora con agua .
Fecha y hora límite de inscripción: 24/07/2026 a las 15 h.
Sólo se devolverá el importe en caso de anulación de la actividad. Una vez efectuado el pago, no se permitirán ni cambios ni anulaciones.
En Punta Falconera, el día nace con una fuerza que lo transforma todo. Ver salir el sol práctica a práctica, respiración a respiración, se convierte en un momento de renacimiento personal.
Una sesión de presencia y calma para empezar el día con energía limpia, intención clara y conexión profunda con la naturaleza.
Si quieres despertarte de una forma diferente, más consciente y llena… este amanecer es para ti.
Duración: 1 h 30 min
Qué llevar: una toalla o colchoneta para sentarse. Se recomienda una cantimplora con agua y crema antimosquitos.
Fecha y hora límite de inscripción: 14/08/2026 a las 19 h.
Sólo se devolverá el importe en caso de anulación de la actividad. Una vez efectuado el pago, no se permitirán ni cambios ni anulaciones.
En Punta Falconera, la luz del final del día, viendo la Bahía de Roses, se convierte en un regalo. Una invitación a respirar, a mirar lejos ya dejar que el silencio del atardecer te llene de calma.
Una meditación para bajar revoluciones, ordenar pensamientos y sentir cómo la puesta de sol te enseña a cerrar el día con belleza y presencia.
Si quieres regalarte un momento de paz y claridad, ese atardecer te transformará.
Duración: 1 h
Qué llevar: una toalla para sentarse. Se recomienda llevar una cantimplora con agua .
Fecha y hora límite de inscripción: 21/08/2026 a las 15 h.
Sólo se devolverá el importe en caso de anulación de la actividad. Una vez efectuado el pago, no se permitirán ni cambios ni anulaciones.
En Punta Falconera, la noche tiene una luz propia. Cuando el cielo se llena de estrellas y el mar respira en silencio, meditar se convierte en una experiencia que te abre por dentro.
Una sesión para detener el tiempo, escuchar la naturaleza y reconectar con tu calma profunda. Sentirte parte del cielo, de la tierra y de ti mismo.
Si necesitas claridad, paz y un momento de verdad… éste es tu sitio, esa es tu noche.
Duración: 1 h
Qué llevar: una toalla o esterilla.
Fecha y hora límite de inscripción: 28/08/2026 a las 15 h.
Sólo se devolverá el importe en caso de anulación de la actividad. Una vez efectuado el pago, no se permitirán ni cambios ni anulaciones.
Cuando el sol empieza a descender y el Mediterráneo se llena de luz dorada, el tiempo parece ralentizarse. Es el momento en el que la naturaleza se vuelve más silenciosa y todo invita a parar.
Esta experiencia nos lleva a Punta Falconera, uno de los rincones más salvajes y espectaculares del Cap de Creus. Frente al mar abierto y rodeados de rocas y viento mediterráneo, iniciamos una meditación guiada para soltar el día y entrar en un espacio de calma y presencia.
Después de la práctica, compartimos un té en silencio mientras el sol se esconde lentamente en el horizonte. Un momento sencillo pero profundo, para respirar, escuchar el paisaje y reconectar con el bienestar que aparece cuando simplemente nos permitimos estar.
Duración: 1 h 30 min
Qué llevar: una toalla o colchoneta para sentarse. Se recomienda una cantimplora con agua.
Fecha y hora límite de inscripción: 25/09/2026 a las 15 h.
Sólo se devolverá el importe en caso de anulación de la actividad. Una vez efectuado el pago, no se permitirán cambios ni anulaciones.
En Punta Falconera, la luz del final del día, viendo la Bahía de Roses, se convierte en un regalo. Una invitación a respirar, a mirar lejos ya dejar que el silencio del atardecer te llene de calma.
Una meditación para bajar revoluciones, ordenar pensamientos y sentir cómo la puesta de sol te enseña a cerrar el día con belleza y presencia.
Si quieres regalarte un momento de paz y claridad, ese atardecer te transformará.
Duración: 1 h
Qué llevar: una toalla para sentarse. Se recomienda llevar una cantimplora con agua .
Fecha y hora límite de inscripción: 10/10/2026 a las 12 h.
Sólo se devolverá el importe en caso de anulación de la actividad. Una vez efectuado el pago, no se permitirán ni cambios ni anulaciones.
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